Ayo, Jaga Keindahan Kakimu!

Biasanya cewek selalu menyempatkan diri untuk merawat tubuhnya dengan melakukan creambath, facial, atau spa. Selain badan, jangan lupa juga untuk merawat kakimu, girls. Kesehatan dan keindahan kaki juga penting, lho. Gimana cara perawatan yang tepat? Yuk, baca tips CG! berikut ini:

Banyak minum air putih
Kalau kamu ingin memiliki kaki yang indah, biasakan minum minimal 8 gelas per hari. Minum air putih baik untuk kulit dan mampu mencegah kram otot.

Konsumsi makanan sehat
Sebaiknya, konsumsi makanan yang mengandung omega 3 seperti ikan salmon, walnut, dan alpukat. Selain itu, jeruk, kiwi, dan stroberi juga bisa memperindah kakimu, lho.

Lotion vitamin E
Vitamin E memiliki khasiat yang baik untuk kecantikan kulit. Sama halnya dengan lotion vitamin E. Oleskan lotion di bagian kaki lalu pijat secara perlahan.

Pilih alas kaki yang tepat
High heels memang bisa membuat penampilanmu lebih elegan. Sayangnya, sepatu jenis ini kurang baik untuk kesehatan kaki. Sebaiknya, gunakan sepatu yang nyaman dipakai. Apalagi saat kamu melakukan banyak aktivitas.